1、天热容易上火，牙痛成了很多人都要面对的问题。

2、由于导致疼痛的原因有所不同，在吃东西的时候也有不同的讲究。

3、风火牙痛：多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表现为疼痛感剧烈，而且是一阵一阵的，吃冷的东西时，疼痛会有所减轻，一旦接触热的东西则会加重，并导致牙龈肿胀。

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4、这时候，饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。

5、此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。

6、酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。

7、可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

8、胃火牙痛：除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况，应该吃点能够清胃泻火、凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。

9、这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。

10、此外，熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使它充血、水肿，引起疼痛；含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激，又不易消化，也应忌食。

11、虚火牙痛：大多发生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表现为牙齿隐隐作痛，平时程度较轻，但午后与夜间加重，常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。

12、患有这种牙痛的人，应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥，用皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米适量煲粥，连吃2—3天，就可以有效地缓解疼痛的症状。

13、无论哪种牙痛，都是由体内有火毒引起的，因此多吃新鲜蔬菜和水果，适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等，是最好的饮食调节办法。

14、吃点牛黄解毒片和甲硝唑或者去痛片吧两个穴位一分钟缓解牙痛！肝火旺，牙痛，1味草药泡水喝，泻火解毒，口腔健康，吃得香牙疼不是什么大疾病，但是疼起来却是真的要命，相信大部分的朋友都牙疼过，牙疼是最常见的口腔疾病之一，大多数是由牙周炎、蛀牙或者智齿引起的。

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